Zen-Buddhismus oder Zen (chinesisch Chan, koreanisch Seon, vietnamesisch Thiền) [zɛn, auch t͜sɛn] ist eine in China ab etwa dem 5. Jahrhundert der christlichen Zeitrechnung entstandene Strömung oder Linie des Mahayana-Buddhismus, die wesentlich vom Daoismus beeinflusst wurde.
Der chinesische Begriff Chan(chinesisch 禪, Pinyin Chán) stammt von dem Sanskritwort Dhyana (ध्यान), das als Chan’na (禪那, Chán’nà) ins Chinesische übertragen wurde. Dhyana bedeutet so viel wie „Zustand meditativer Versenkung“, was auf das grundlegende Charakteristikum dieser buddhistischen Strömung verweist, die daher auch als Meditations-Buddhismus bezeichnet wird. Quelle: https://de.wikipedia.org/wiki/Zen
Nondualität das Prinzip der Einheit. Dualität bedeutet die Philosophie der Zweiheit, Dualismus. Nondualität ist die Nicht-Zweiheit, auf Sanskrit Advaita. Alles ist eins. Es gibt nur eine höhere Wirklichkeit. Dualität ist nur Illusion. Du bist eins mit dem höchsten. Das sind einige wichtige Aussagen dieses Vortrags von und mit Sukadev, freie Übersetzung eines Vortrags von Swami Chidananda. Dieser Vortrag hat den Titel "Nondualität und du" und beschreibt Vedanta, die Philosophie der Einheit, Grundlage des Jnana Yoga.
Was kann Zen? - Was ist Zen? Warum ist der Zen wichtig für unser eigenes Leben?
Zen gleicht Karma aus. Mit Zen können wir Konflikte und Probleme mit unseren Mitmenschen einfacher harmonisieren.
Zen ist auch gewaltfreie Kommunikation; dies wenden auch die Shaolin an. Kundalini lehrt auch den Zen.
Zen ist auch die eigene Selbstliebe, wie auch die Wertschätzung gegenüber allen Wesen.
Nichts ist Raum, der unendliche ÄON des Universums, sind auch wir in uns. Nichts ist unendliche Energie, Stille, Mitte, Achtsamkeit.
Nichts ist unsere innere Seelenkraft, nicht unser Verstand. Nichts ist nicht greifbar, denn wir sind SEIN.
Markus Schmidt - Zen-Lehrer und Kundalini Begleiter